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    <title>卓球のバックハンドの上達法</title>
    <description>卓球に関する上達法をご紹介していきます。
中でも卓球で誰もが苦しむバックハンドの上達法をかいていきたいと思います。</description>
    <link>http://ttbackhandu.blog.shinobi.jp/</link>
    <language>ja</language>
    <copyright>Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED.</copyright>

    <item>
      <title>卓球の上達法、フォアに負けないバックの上達法とは</title>
      <description>&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あなたが卓球の上達法に悩んでいるのなら私が少しお役に立てるかもしれません。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
卓球の上達を望む方の多くは、本を読んでフォームをきれいにしたり、&lt;br /&gt;
とにかく練習！と素振りをしてみたりなどが多いかと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
プロのコーチに教えてもらうにはお金がちょっと&amp;hellip;&lt;br /&gt;
など、卓球の上達や上達法のノウハウを求めていても壁が来ます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まずは素直に書いてあるとおり、見たとおりに練習を重ねること。&lt;br /&gt;
そしてもうひとつはじぶんを信じることです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
このふたつを忘れずに、実践を繰り返し、経験を重ねれば&lt;br /&gt;
あなたは絶対に卓球の上達を感じることが出来るでしょう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
頑張ってください！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>http://ttbackhandu.blog.shinobi.jp/%E5%8D%93%E7%90%83%E3%81%AE%E4%B8%8A%E9%81%94%E6%B3%95%20-%20%E3%83%90%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%8F%E3%83%B3%E3%83%89%20-%20/%E5%8D%93%E7%90%83%E3%81%AE%E4%B8%8A%E9%81%94%E6%B3%95%E3%80%81%E3%83%95%E3%82%A9%E3%82%A2%E3%81%AB%E8%B2%A0%E3%81%91%E3%81%AA%E3%81%84%E3%83%90%E3%83%83%E3%82%AF%E3%81%AE%E4%B8%8A%E9%81%94%E6%B3%95%E3%81%A8%E3%81%AF</link> 
    </item>
    <item>
      <title>回転の使い分けについて</title>
      <description>&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
回転の使い分けで大切になってくることは&lt;br /&gt;
相手のボールを良く見れる動体視力と、&lt;br /&gt;
相手の回転に負けない自分の玉への回転です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;何より大切なのは、試合や練習による経験だとは思いますが、やはり練習でも相手のたまにきちんとした回転がかかっていないと意味がありませんし&amp;hellip;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;でもそんなこといっていても仕方がありませんので、どんどん練習しましょう。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
さて、回転の使い分けですが&amp;hellip;&lt;br /&gt;
これは相手の苦手を意識することが大切かと思います。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;鋭いドライブに自信があっても相手がそのタイプを得意とするカットマンだったら意味がありませんし、&lt;br /&gt;
よく曲がるスライスが打ててもそれを返すことに更けている選手だったら喜ばれるだけです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ですから相手を見極めてどんな球を打てばいいかを良く考えましょう。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description> 
      <link>http://ttbackhandu.blog.shinobi.jp/%E5%8D%93%E7%90%83%E3%81%AE%E4%B8%8A%E9%81%94%E6%B3%95%20-%20%E5%9B%9E%E8%BB%A2%E3%81%AE%E4%BD%BF%E3%81%84%E5%88%86%E3%81%91%20-%20/%E5%9B%9E%E8%BB%A2%E3%81%AE%E4%BD%BF%E3%81%84%E5%88%86%E3%81%91%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6</link> 
    </item>
    <item>
      <title>卓球の上達法 - 己を知り相手を知ること - </title>
      <description>&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;スポーツの中でも勝負をつけるもの。&lt;br /&gt;
卓球は相手がいなければ成り立たないスポーツです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;つまり、相手を知るということはとても大切な戦略です。&lt;br /&gt;
相手を知る能力にふけた人は上達も早いです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;自分にないものを考え、盗むことも可能ですし、試合のときに相手の弱点を突くことはとても有効な戦略だからです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
そして何より大切なのは自分の力量を正しく把握しているということ。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;その限界と戦い、フルパワーで全力を尽くすこと。&lt;br /&gt;
これができる人は上達が早いです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;つまり、己を知り、敵を知れば百選危うからずということわざがあるように、これこそが卓球の上達法で外してはならない部分だと思います。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description> 
      <link>http://ttbackhandu.blog.shinobi.jp/%E5%8D%93%E7%90%83%E3%81%AE%E4%B8%8A%E9%81%94%E6%B3%95%20-%20%E5%B7%B1%E3%82%92%E7%9F%A5%E3%82%8A%E6%95%B5%E3%82%92%E7%9F%A5%E3%82%8B%20-%20/%E5%8D%93%E7%90%83%E3%81%AE%E4%B8%8A%E9%81%94%E6%B3%95%20-%20%E5%B7%B1%E3%82%92%E7%9F%A5%E3%82%8A%E7%9B%B8%E6%89%8B%E3%82%92%E7%9F%A5%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%20-%20</link> 
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